TECHNIQUES

Des outils simples, accessibles et  complémentaires pour agir à différents niveaux (mental, énergétique, physiques). Se sont des outils de libération, de transformation, qui vont être notamment efficaces dans  la régulation des émotions, la gestion du stress, la libération des blocages, le développement de la conscience et de la clarté d'esprit....

COACHING
LETGO®
ACCESS CONSCIOUSNESS®
COACHING

 

Le coaching est un processus basé sur une écoute bienveillante et active, dans lequel j'utilise différents outils, notamment, le questionnement, des outils de PNL, de conscience créatrice, et de psychologie positive pour faciliter le changement et retrouver votre capacité à créer votre vie consciemment.  

 Je vous aide, notamment :

  • à lâcher-prise sur ce qui vous encombre (se libérer des croyances et des jugement limitants, des blessures du passé)  

  • à devenir la meilleur version de vous-même (en exploitant vos passions et vos dons, en boostant votre confiance en vous, en accueillant vos besoins...)

  • à faire évoluer votre vie et suivre vos aspirations (s'orienter, changer de vie, entreprendre, réussir ses examens, dépasser un challenge sportif,  etc)

Les séances de coaching peuvent être couplées avec des séances LetGO® pour aider au lâcher prise et réguler les émotions et inclure des outils d'Access Consiousness®. Parfait pour les ETUDIANTS en période d'examen !

Prendre RDV : 06 22 29 81 85

(Première séance gratuite)

Séances par téléphone

ou en vis à vis

  • Séances 1h : 60 €

  • Forfait 5 h : 280 €​

  • Séance 1h30  (coaching + LetGO) : 90 € 

  • Frofait 6 h : 340  €

LetGO®

LetGO® est un système innovant, associant techniques de respiration, de libération émotionnelle et ré-information positive. Il est basé des plus récentes recherches en neurosciences et en psychologie cognitive et positive. 

Il permet de : 

  • Réguler les émotions (stress, anxiété, doute, colère..) 

  • Actualiser les vieux schémas de pensée et les conditionnements réglés sur l’échec.

  • Libérer les croyances et les limitations mentales

Les bienfaits :

Le processus de lâcher-prise engagé avec le système LetGO®, amène une relaxation mentale et du bien-être, tout en nous aidant à régler nos challenges au quotidien et à changer positivement notre vie. Les bienfaits sont multiples :

 

  • Diminuer le niveau de stress, d’angoisse et d’anxiété 

  • Lâcher la pression, relaxer le mental et apaiser les émotions

  • Libérer les limitations qui empêchent d’avance

  • S’ouvrir à de nouvelles solutions et modes de penser

  • Gagner en liberté et en clarté d’esprit  pour faire des choix plus conscients, simplifier sa vie, être plus efficace et confiant en ses capacités.

  • Avoir plus d’énergie, s’alléger, retrouver l’enthousiasme et favoriser l’action 

  • Faire évoluer sa vie et suivre ses aspirations profondes

  • Retrouver le bien-être, la sérénité et se sentir ressourcé

Prendre RDV : 06 22 29 81 85

Séances par téléphone

  • Séance 30 mn : 35 €

  • Séances 1h : 60 €

  • Forfait 5 h : 280 €​

  • Séance 1h30  (coaching + LetGO) : 90 € 

  • Frofait 6 h : 340  €

ACCESS BARS®

 

La méthode ACCESS CONSCIOUSNESS® a été développée par Gary Douglas dans les années 1990. Conçue pour faciliter en chacun de nous une plus grande ouverture à la conscience par la libération immédiate des mémoires limitantes. 

Etonnante relaxation ciblée qui permet de lâcher prise et de redonner aux émotions non pas l’énergie du calcul mental mais celui du corps et de la prise de conscience.

Dans quel cas utiliser la méthode Access Bars® ?

  •  lorsque des idées fixes nous empêchent d'avancer dans la vie

  •  lorsqu'on se sent trop étriqué par des pensées limitées et que l'on a besoin d'espace

  •  lorsqu'on veut s'éveiller à plus de possibilités et de choix

  •  lorsqu'on veut enfin nettoyer ses anciens schémas : son disque dur

Comment ça marche ?

32 points sur la tête sont touchés en douceur mettant en relation les Bars (activation de points symétriques). Une RELAXATION INTENSE libère la charge électromagnétique qui maintient en place les pensées, considérations, conclusions, attitudes, émotions et sentiments que vous avez accumulés et qui vous limitent dans différents domaines.

Les résultats ?

  •  lâcher prise 

  •  libération des points de vue limitatifs 

  •  réduit stress, inquiétude, excès de pensées 

  •  améliorer l'hyperactivité et les problèmes d'attention

Prendre RDV : 06 22 29 81 85

  • Séance 30 mn : 35 €

  • Séances 1h : 60 €

  • 1 ère séance : 80 €​ (Transmission d' outils)

  • Frofait 5 h : 280  €

Déplacement à domicile possible